2013年3月16日 星期六

鮮雜菌炒飯

之前在圖書館看書,發現了一道雜菌炒飯的食譜……
乍看之下,還真挺吸引的,全素,有夠健康的,
於是就把這書借了下來,等有時間時再煮煮看!
終於….…終於有時間了!!!
而且我改良了一下,所以跟原本的有點不同〔撐〕



【材料】
雜菌包(金菇、秀珍菇、杏鮑菇、鮑魚菇、靈芝菇)
340
本菇數朵

香腸
2
冷飯
2
雞蛋
3
薑片少許


【調味料】
美極適量


【製法】
1)
雜菌洗淨切絲,香腸切片,雞蛋打散
2) 起油鑊,下薑片爆香,先放雜菌兜炒,以除去草青味,後盛起
3) 下白飯兜炒,再放入雜菌、香腸、雞蛋兜炒,並按喜好下美極炒勻即可


後記】
 菌兜炒後會出水,因此把雜菌盛起後要把水隔去。
另外,師傅亦建議可改用薑末蔥粒爆鑊同炒,則更上一層樓。